✨ Asistencia Virtual VIP ✨
Esto no es una rutina más de internet.‼️
con la compra del programa me estarè comunicando contigo para coordinar una llamada via facetime en donde discutimos tu plan y tus necesidades antes de trabajar tu rutina de entrenamiento, no se montan rutinas sin antes evaluarte fisicamente*
¿EN QUÉ SE DIFERENCIA MI PROGRAMA?
Mi programa no consiste simplemente en enviarte una rutina y dejarte entrenando sola. Es un proceso individualizado, con seguimiento y ajustes basados en tu progreso real.
📲 Reunión individual mensual vía FaceTime
Una vez al mes nos reunimos para evaluar tu progreso, discutir cómo te has sentido, identificar dificultades y determinar qué ajustes necesitamos realizar para continuar avanzando.
📊 Check-in mensual con data real
Cada mes evaluamos tu peso, medidas y fotografías de progreso. No trabajamos únicamente con lo que marca la balanza: utilizamos diferentes indicadores para evaluar los cambios en tu composición corporal y tomar decisiones sobre tu programa.
🏋🏻♀️ Entrenamiento ajustado a ti
Tu rutina se diseña de acuerdo con tu nivel de experiencia, objetivos, disponibilidad y cantidad de días que puedes entrenar. A medida que progresas, el entrenamiento también evoluciona.
🥗 Plan de alimentación ajustado a tu objetivo
Recibes una guía de alimentación y porciones estructurada según tu objetivo, ya sea pérdida de grasa, recomposición corporal o aumento de masa muscular.
🎥 Corrección de técnica y postura
Puedes enviar videos de tus ejercicios para recibir feedback sobre ejecución, postura y técnica. Mi objetivo es que no solamente entrenes, sino que aprendas a entrenar correctamente.
💬 Acompañamiento durante el proceso (acceso a chat de whatsapp )
Tendrás un canal de comunicación para dudas y orientación durante tu proceso. Recibirás mensajes via whatsapp para recordarte tus check in
NO ES SOLO UNA RUTINA. ES UN PROCESO.
Entrenamiento + alimentación + seguimiento + educación + ajustes basados en tu progreso.
La meta es que tengas estructura, sepas exactamente qué hacer y entiendas por qué lo estás haciendo.